Selenyumun Nelere Faydası Var?

 

Hatice ablam geçen sene bana bir kutu (içinde 30 kapsül bulunan) selenyum takviyesi gönderdi.

Aldığı kozmetik ürünlerin yanında promosyon ürünü olarak göndermişler.

Sene içinde öyle bir yoğunluk vardı ki hayatımda, yeminle içmeyi unuttum selenyumları.

Şu sıralar içiyorum. Zira içmezsem Hatice ablamın beni doğrama, dilimleme ve bilimum parçalarıma ayırma ithimali var. Her aklına düştüğünde bana sorup "hâlâ içmediğimi" öğrenince ölesiye kızıyor..

Ben de o hatırlamadan bütün selenyumları bitireyim dedim bu arada, tatil bitmeden. ("Aklına düşmüşken mi Ruk?" "Evet aklıma düşmüşken.")

Ablamın dediğine göre tiroit hormonunun çalışmasına iyi geliyormuş. Bende tiroit hastalığı var.

Herneyse..

Bu vesileyle selenyum kapsüllerinin faydalarını bu yazımda sizlerle paylaşmak istiyorum.

Umarım sizler için de faydalı olur.

***

Selenyum Takviye İlacının Faydaları

1. Bazı enzimlerin yapısına katılarak çalışmasını destekler.

2. Tiroit bezlerinin yapısına katılarak tiroit hormonunu düzenler.

3. Diğer hormonlar üzerinde, üreme vs.. olumlu etkisi vardır.

4. Bağışıklığı düzenler.

5. Psikolojik sağlamlığı destekler. Azlığında duygu-durum bozuklukları görülüyormuş. (Yani psikolojik sağlamlık olaylar karşısında sinirlenmemek anlamına mı geliyormuş?..)

Selenyum Hangi Besin Maddelerinde Bulunur

Hindi, karaciğer, tahıllar..

Selenyum muhabbetini dilim döndüğünce kısaca anlatmaya çalıştım.

Sağlıklı yazılarda görüşmek dileğiyle..

Sevgiler,

Rukiye Eğlence